Fokusthemen
Achtsamkeitsübungen
Meditationen, autogenes Training, Atemübungen, Arbeiten mit dem Nervensystem
Reflexion und Dankbarkeit
Bewusstsein, Klarheit und Verbundenheit vertiefen
Natur & Entspannung
Viel zeit in der Natur, Entspannungstools kennenlernen
Workshops
Waldbaden
Achtsamkeit in der Natur
Innerer Kompass
Sich selbst und andere besser verstehen, Trigger und Muster erkennen, Macht der Gedanken
Holistic
Ganzheitliches Verständnis von Gesundheit, Bewegung, Ernährung, Umwelt und körperlichen Symptomen
Special
Mit einer besonderen Begleitung zu Themen wie körperlicher, malerischer oder musikalischer Ausdruck von Emotionen
Infos
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Ort: Baumhausparadies
(zwischen Kempten und München) -
4 Tage / 3 Nächte
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max. 9 Teilnehmer
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gesundes Essen (vegan, gluten- und zuckerfrei)
Specials
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ruhige Alleinlage
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kleiner Badesee
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Saunabereich
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dein eigenes Baumhaus/ Seelodge
