Fokusthemen
Achtsamkeitsübungen
​Meditationen, autogenes Training, Atemübungen, Arbeiten mit dem Nervensystem
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Reflexion und Dankbarkeit
Bewusstsein, Klarheit und Verbundenheit vertiefen
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Natur & Entspannung
Viel zeit in der Natur, Entspannungstools kennenlernen​
Workshops
Waldbaden
​Achtsamkeit in der Natur
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Innerer Kompass
Sich selbst und andere besser verstehen, Trigger und Muster erkennen, Macht der Gedanken
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Holistic
Ganzheitliches Verständnis von Gesundheit, Bewegung, Ernährung, Umwelt und körperlichen Symptomen
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Special
Mit einer besonderen Begleitung zu Themen wie körperlicher, malerischer oder musikalischer Ausdruck von Emotionen
Infos
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Ort: Baumhausparadies
(zwischen Kempten und München) -
4 Tage / 3 Nächte
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max. 9 Teilnehmer
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gesundes Essen (vegan, gluten- und zuckerfrei)
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Specials
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ruhige Alleinlage
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kleiner Badesee
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Saunabereich
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dein eigenes Baumhaus/ Seelodge
